Telesná výchova
V telovýchovnom procese ide o osvojovanie si vedomostí, pohybových zručností a návykov, kde sa postupuje od správnych predstáv o pohybovej činnosti, k jej uplatneniu v rozličných situáciách a podmienkach.
Prvou fázou je fáza iradiácie – v tejto fáze deti vykonávajú pri novom pohybovom celku veľa zbytočných a nechcených pohybov, ktoré sú kŕčovité, nekoordinované, neekonomické, dieťa si často pomáha jazykom.., veľmi skoro sa dostavuje únava. Mnohonásobným opakovaním nastáva útlm neúčelných pohybov, prechádza sa do fázy koncentrácie, diferenciácie. K tejto fáze sa MR dieťa dopracúva veľmi ťažko a nikdy nie samostatne. Pohyb sa tu stáva ekonomickejší, koordinovanejší… pohyb tak dieťa lepšie poznáva a posilňujú sa spätnoväzobné mechanizmy. Prechádza sa do fázy automatizácie a stabilizácie pohybových prvkov a štruktúr, kde sa nemajú dostať závažnejšie chyby, pretože sa zafixujú do nesprávnych pohybových návykov, ktorú potom ťažšie odstrániť, než naučiť nový pohybový prvok. Tu je nutné dať si pozor, aby sme na deti nekládli požiadavky, ktoré sú v rozpore s ich schopnosťami a možnosťami. Mať na zreteli bezpečnosť!
